aBOUT 

ΜΑΡΙΑ – ΕΛΕΝΗ ΞΥΔΙΑ

Εκπαιδευτής Pilates

Η Μαρία Ελένη Ξυδιά ασχολήθηκε με τον χορό και την άσκηση από μικρή ηλικία. Κάτοχος διπλωμάτων της Royal Academy of dancing καθως και της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού Νίκου Κονταξάκη – Μπακαλή. Έλαβε μέρος σε αρκετές θεατρικές παραστάσεις, εργάζεται ως Δασκάλα χορού. Συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της παρακολουθώντας σεμινάρια όπως: τεχνικές χορού – χορογραφίας, μελέτης χορού, βιωματικής και πρακτικής εξάσκησης Ορθοσωμικής – Κινησιολογίας.
Έχει εκπαιδευτεί στην διδασκαλία Τεχνικής Pilates απο την Danceway και απο την Μαριάννα Βασιλάτου. Κατέχει πιστοποιήσεις για όλα τα accessories της μεθόδου Pilates καθώς και την τεχνική Power Pilates και Mat level Intermediate and Advance. Είναι ιδρυτικό μέλος του Ελληνικού σωματείου Μεθόδου Pilates.

“Πρακτική Διαλογισμού”

Pilates is complete coordination of body, mind and spirit

– Marialena