Prenatal yoga Teacher training 75h Οκτώβριος – Νοέμβριος 2023
Η γιόγκα εγκυμοσύνης αποτελεί ενα σύστημα πρακτικών, ειδικά προσαρμοσμένο στη σημερινή εποχή και στις ανάγκες της μέλλουσας μητέρας. Σεβόμενοι τις σωματικές και βιοχημικές μεταβολές της γυναίκας κατά την ξεχωριστή περίοδο της κύησης, δημιουργήσαμε ενα ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα, για πιστοποιημένους δασκάλους γιόγκα, μαίες, βοηθούς μητρότητας, καθηγητές σωματικής άσκησης και φυσικοθεραπευτές. Οι εξειδικευμένες γνώσεις και δεξιότητες που παρέχονται στο εκπαιδευτικό αυτό πρόγραμμα, αποτελούν εφόδιο για έναν δάσκαλο που επιθυμεί να ασχοληθεί με αυτή την ευαίσθητη ομάδα ασκούμενων.
Το εκπαιδευτικό περιλαμβάνει :
– Θεωρία για τα 3 τρίμηνα της κύησης
– Ανατομία
– Τεχνικές αναπνοών (pranayama)και χαλάρωσης
– Παθολογία
– Πρακτική στην yoga για τα 3 τρίμηνα της κύησης
– Ασκήσεις & αναπνοές προετοιμασίας τοκετού
– Τεχνικές διδασκαλίας
– Asanas και ευθυγράμμιση
– Ειδικές μαλάξεις
– Μudras
– Partner pregnancy yoga
Εκπαιδευτική ομάδα:
Νάνσυ Σταμπέλου
Γιώργος Φραγκούλης
Κολιοπούλου Καρολίνα
Υπάρχει η δυνατότητα διαδικτυακής παρακολούθησης μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ.
* Το εκπαιδευτικό εγχειρίδιο – βιβλίο παρέχεται δωρεάν
Η εκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί τις ακόλουθες ημερομηνίες & ώρες :
Σάββατο | 21.10.2023 | 12:30 – 18:30
Κυριακή | 22.10.2023 | 9:00 – 15:00
Σάββατο | 4.11.2023 | 12:30 – 18:30
Κυριακή | 5.11.2023 | 9:00 – 15:00
Σάββατο | 11.11.2023 | 12:30 – 18:30
Κυριακή | 12.11.2023 | 9:00 – 15:00
Σάββατο | 25.11.2023 | 12:30 – 18:30
Κυριακή | 26.11.2023 | 9:00 – 15:00
Σάββατο | 2.12.2023 | 12:30 – 18:30
Κυριακή | 3.12.2023 | 10:00 – 15:00
Σάββατο | 16.12.2023 | 13:00 – 15:30 (εξετάσεις)
